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So war
das
Liquid
Yoga im Waldviertel
Yoga Retreat zum
Thema Wasser mit Yin/Yang
Yoga, Meditation, Ausflug u.v.m.
im „Bühnenwirtsthaus Juster“
in 3665
Gutenbrunn
Do.
4. - So. 7. August
2022
Mit
10 wunderbaren
Frauen durften Johanna und ich das Element Wasser
mit Yin und Yang Yoga Sequenzen, Woga (Yoga im Wasser), Meditation,
Faszientraining und Vorträgen zelebrieren und
genießen.
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Der
Ort Gutenbrunn
war perfekt mit dem Edlesbergerteich,
dem Kneipppfad und
dem heilsamen Inhalatorium.
Last but not least - der
Name Gutenbrunn kommt 1556
als „Guetenprunn“ vor und geht auf eine Heilquelle
zurück…
Im Bühnenwirtshaus
Juster |
Das Feedback der
Teilnehmerinnen war für uns sehr berührend. Am Samstag hatten wir Hans
Makoschitz als Gastmasseur vor
Ort, der mit Nuad (Thailändische Massage/Passiver Yoga) die
Teilnehmerinnen
verwöhnte. Die Yoga Einheiten forderten,
brachten uns aber auch in die
Stille und Entspannung. Die enthusiastische Arbeit mit
dem Spielzeug war erhebend!
Alle gingen mit Yogagurt, Yogablöcken und/oder Faszienrollen
nach Hause, um
Faszien und Muskeln auch zu Hause was Gutes tun zu können und
damit die
individuelle Anatomie zu unterstützen. |
Du
bist kein Tropfen im Ozean, Du
bist ein gesamter Ozean In
einem Tropfen. (Rumi) |
Ich
schwimme so oft wie möglich unter Wasser Überwasser
– Unterwasserglück (Karin Drawings) |