Shiroabhyanga -
Die Ayurvedische Gesichts- und Kopfmassage

Die indische Kopf- und Gesichtsmassage basiert auf dem ayurvedischen System.
(Ayur = Leben, Veda = Wissen, also „dem Wissen vom Leben“)

Sie besteht aus 2 Techniken:

„Samvahana“, die sanfte Art der Massage bestehend aus beruhigenden Streichungen und weichem Einarbeiten des hochwertigen ayurvedischen Heilöls.
„Mardana“, der Druckmassage, wo kräftig bestimmte Energiepunkte (Marmapunkte) gerieben, gedrückt, geklopft oder geknetet werden.

Diese wechseln sich ab, mal wird kräftig massiert zur Energetisierung und Durchblutung, mal wird entspannt mit Streichungen und sanften Griffen.
Für die Shiroabhyanga werden wertvolle ayurvedische Kräuteröle verwendet, die eigens für Kopf und Gesicht ihre Wirkung entfalten.

Der Haarwuchs wird gefördert, die Kopfhaut und Gesichtsmuskulatur entspannt und der Lymphfluss in Bewegung gebracht.
Die Kopfhaut reguliert ihre Fettproduktion und wird durch das Öl gut genährt so dass die Talgdrüsen angeregt werden, wieder im Gleichgewicht zu arbeiten.
Die Massage von Kopf und Gesicht (Schultern und Nacken mit eingeschlossen) wirkt belebend und gleichzeitig entspannend.

Die Durchblutung und damit auch die Sauerstoffversorgung, sowie die Versorgung der Haarwurzel mit Nährstoffen verbessern sich und Toxine werden leichter abtransportiert.
Diese Behandlung beginnt im Sitzen mit Nacken-, Schultern- und Kopfmassage und endet in Rückenlage mit der Gesichtsmassage. Das Gesicht wird vor und nach der Bearbeitung mit dem Öl, durch Rosenwasser gereinigt.

Es wäre gut für diese Behandlung eine alte Mütze mitzunehmen, so dass das Öl noch nach der Massage gut einziehen kann. Zu Hause lässt es sich dann leicht mit einem milden Shampoo auswaschen.
Falls kein Öl auf der Kopfhaut gewünscht wird, kann dieser Bereich auch „trocken“  massiert werden, was ebenfalls eine Durchblutung und Entspannung der Kopfhaut und Muskulatur schafft.

Die ayurvedische Kopf-und Gesichtsmassage dauert 60 Minuten.

Indikationen für diese wunderbare Behandlung sind trockene oder fettige Kopfhaut und Haare, Schuppenbildung, Haarausfall, Kopfschmerzen, Müdigkeit, schlechte Durchblutung der Kopf- und Gesichtshaut, Augen, Nase und Ohren.

Sie empfiehlt sich auch bei Verspannungen, Stress, Nervosität und Schlafstörungen.